王孙老哥参考45楼~
qs叔西服造型很man啊，而qs嫂也長得不錯，恭喜恭喜。:victory:
装修完了，俺是搞环境的，qs大哥出路费我给你去搞个甲醛测试？？
另：有房真好···我也在为房子奋斗
firezbf原来是做这行的。好啊，等什么时候来陕西出差了，我带你一起回上海帮我测试下：）
嘿嘿，这个环评考试还没过，你就不怕我这半吊子过去测完了说住不成让你住帐篷？？
我现在晚餐只吃水果餐，原来天天跑步，太累了，现在运动量减了点。
要是讓我只吃水果我會死的，像qs叔說晚上一定需要吃東西的。（我幾乎一天吃五餐，午睡也睡幾小時之多，就是打死也不會胖，仍舊是瘦）
運動方面天天跑步可真是太累，我差不多一星期跑一兩次吧，每次緩步跑四公里至六公里吧，運動場十多圈。
不過出到社會有工作要成家立室了，很忙，qs叔沒時間運動可以理解的。:loveliness:
结婚照里我看到了紧掏哥哥的影子。。。
好幸福啊:lol
说到体重，高考体检，我居然突破50KG了...
高考體檢？什麼來的？高考要體檢嗎？
大陆小学升初中都有体检。
qs叔长得好帅哦！房子也蛮帅的！
(想起了那年搬家前装修的时候......)
[ 本帖最后由 我不是蓝猫哦 于 2008-6-4 22:50 编辑 ]
qs叔长得好帅哦！房子也蛮帅的！
qs叔帅，房子也帅，这两个帅用得可真够帅的:lol
qs叔帅，是因为高大威猛；房子帅，是因为娇小玲珑。一大一小，天然绝配。
千涛看到了紧掏哥哥，好想像力:victory:
这让我十足地感到了装修的伟大力量……
以及紧掏…不，是QS大叔的……强大的魅力……
年轻人拜摸一下……
原帖由 _CCC_大智 于 2008-6-4 22:07 发表 https://www.hawkaoe.net/bbs/images/common/back.gif
好幸福啊:lol
说到体重，高考体检，我居然突破50KG了...
我的体重全仰仗我的身高，不到185cm，体重有65KG+，看健康教育上的标准体重表，刚好是标准体重，但是我人看上去比较瘦，学校体检给的评价也是“营养不良”……
我是个晾衣杆，所以同学叫我“克劳奇”（英格兰那个大个子），而且有人认为我的外貌和姚明有点神似……不过我对足球和篮球都不感兴趣，对国球情有独钟……
原帖由 条顿武士 于 2008-6-5 19:52 发表 https://www.hawkaoe.net/bbs/images/common/back.gif
这让我十足地感到了装修的伟大力量……
以及紧掏…不，是QS大叔的……强大的魅力……
年轻人拜摸一下……
涛哥情殇很高，我们班主任都这么认为……
原帖由 尼克 于 2008-6-3 20:32 发表 https://www.hawkaoe.net/bbs/images/common/back.gif
我幾乎一天吃五餐，午睡也睡幾小時之多，就是打死也不會胖，仍舊是瘦
尼克你太幸福了，我一天吃一顿（素的）连吃三个月，外带天天打篮球2小时都胖，现体重0.1吨····
装修了很好看啊
原帖由 firezbf 于 2008-6-5 20:51 发表 https://www.hawkaoe.net/bbs/images/common/back.gif
尼克你太幸福了，我一天吃一顿（素的）连吃三个月，外带天天打篮球2小时都胖，现体重0.1吨····
走入误区！不要以为吃素就会变瘦，恰恰相反，路数不对反而更容易胖！没见那么多和尚都是又白又胖的？
素类中豆制品，面筋等占相当比例。豆制品是植物蛋白，面粉类是淀粉，这吃了都是会长胖的。据考古发现，古罗马那些角斗士都是吃豆制品的，一个个膀大腰圆，肌肉发达，因为豆制品不仅补充气力，而且补充肌肉。痛风病人就不能吃豆制品。
正确的应该是只吃蔬菜，适当一点豆制品，尽量少沾淀粉（米饭，面）。
通常步骤是先戒荤，只持素，然后第二步，辟谷，不吃五谷杂粮，只吃菜疏水果，最后包你仙风道骨，飘飘欲仙:loveliness:
沙拉或者水果餐，不说三个月，只须一个月，你再看看，绝对和你的吃素效果不一样
如果是还在上学，一定试下王孙的方法···但是···俺现在是个体力劳动者，如果照这个方法，四肢酸软无力，有可能从高高的水池上掉下去淹死···