别让你的生命蜷缩进智能手机

六文丿鱼丸 · 发表于 2013-5-26 17:58:52

https://www.ithome.com/html/it/45308.htm “中国白领手机指数”近日出炉，统计出全国28个城市中白领平均每天使用手机的时间，其中北京以6.72小时高居榜首，江苏城市中，南京、无锡、苏州分别以3.64小时、3.25小时、3.06小时列第16位、第20位及第25位。与此同时，一则用漫画刻画“手机依赖症”的微博也在网上热传。记者5月21日在苏州随机采访了10位市民，5名男性中有2名表示自己对手机非常依赖，5名女性中有4名表示已经进入“手机依赖症晚期”。“已经习惯了没事就掏出手机看，手机不在身边就会十分焦躁。”21岁的苏州地铁工作人员杨阳每天至少要玩3小时手机，吃饭、开会、乘车、上厕所都要玩手机，朋友聚餐时，大家也都埋头玩手机，互相之间不说话。采访中发现，称自己患上“手机依赖症”的集中于年轻白领和学生，另外“手机依赖症”有向儿童蔓延的趋势。<img src="https://img.ithome.com/newsuploadfiles/2013/5/20130526_144940_134.jpg" style="border: 0px; vertical-align: bottom; max-width: 600px; display: inline;">尽管智能手机为人们提供了诸多方便，但过度依赖智能手机，也会造成不少危害。苏州大学附属第一人民医院康复医学科副主任医师何怀告诉记者，长期低头盯着手机屏幕不但伤害眼睛，还会造成颈部、手臂肌肉疲劳，而过度触屏，拇指多次反复移动，会导致手部关节、腱鞘韧带疲劳性损伤，形成所谓的“触屏手”。除了生理，“手机依赖症”更多带来的是心理危害。南京航空航天大学社会学系副教授张杰认为，手机上的社交网络能够建构出一种积极的自我感觉，微博粉丝或是微信朋友越来越多，于是渐渐忽视现实中的人际网络，一方面与现实生活越来越疏远，另一方面加重了对网络社交依赖度，担心是否能够一直维持网络上的高人气，于是产生越来越多的焦虑。现代生活压力太大，玩手机是一种减压的方式，但长期处于被手机所控制的状态，将生命“蜷缩”进智能手机，这是不健康的。南京大学社会学系教授陈友华认为。作为媒介研究者，南京大学新闻传播学院巢乃鹏教授认为，<a class="s_tag" href="https://digi.ithome.com/phone/" target="_blank" style="color: rgb(56, 56, 56); text-decoration: none; vertical-align: baseline; outline-style: none;">智能手机</a>能让人随时随地与社会保持联系，形成心理依赖是一种正常现象，但如果是为了刷微博而刷微博，而非为了获得有用信息，那人就被手机所异化了。科学技术本身无错，问题是你如何去使用。

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